Tu blog de salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Día mundial de la diabetes. En la prevención está la clave
El día 14 de noviembre se celebra el día mundial de la diabetes, este causa se conmemora en esta...
Alimentación sana y sostenible: cuidando de nuestra salud y de la del planeta
Todos los años, el día 16 de octubre, se conmemora el día mundial de la alimentación. Este día fue...
Comienza la campaña de vacunación de la gripe; este año especialmente importante
Arranca la campaña de vacunación de la gripe, que este año, además se adelanta para tratar de...
¡Este otoño deja de fumar! Cinco consejos para ponértelo más fácil
El tabaco es una de las principales causas de mortalidad en nuestro país. Además, el daño...
Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?
Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de...
¿Cómo es el uso de mascarillas en la población general en época de COVID-19?
Tal y como se ha publicado en el BOE recientemente, el uso de mascarillas higiénicas en la...
En la desescalada, ¡protege tu piel del sol!
Después de más de dos meses confinados y sin apenas recibir la luz del sol, hemos salido a la...
La importancia de mis defensas contra el COVID-19
Mientras esperamos la vacuna contra nuestro nuevo enemigo: COVID-19, vemos que la lucha contra...
Qué tener en cuenta para volver a hacer deporte
Después de un mes y medio de confinamiento por el COVID-19 las personas podemos salir a hacer...